ところてんのGI値・GL値・糖質量・カロリー

ところてんのGI値・GL値、糖質量、カロリーに関するまとめ。ところてんがダイエット食材に適しているかの情報。

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ところてんのGI値・GL値・糖質量・カロリー

ところてん|GI値・GL値

名前 ところてん
GI値 11
GI値レベル 低GI食品
GL値
100gあたり
0
GI値レベル
100gあたり
低GL食品
GL値
1人前あたり
0
GL値レベル
1人前あたり
低GL食品
分類 海藻類

ところてん|一人前換算

1人前|目安 1パック
1人前|量|グラム換算 50g
1人前|糖質量 0g

ところてん|糖質量

10g中の糖質量 0g
20g中の糖質量 0g
30g中の糖質量 0g
40g中の糖質量 0g
50g中の糖質量 0g
60g中の糖質量 0g
70g中の糖質量 0g
80g中の糖質量 0g
90g中の糖質量 0g
100g中の糖質量 0g

ところてん|カロリー

10g中のカロリー 0.1kcal
20g中のカロリー 0.2kcal
30g中のカロリー 0.3kcal
40g中のカロリー 0.4kcal
50g中のカロリー 0.5kcal
60g中のカロリー 0.6kcal
70g中のカロリー 0.7kcal
80g中のカロリー 0.8kcal
90g中のカロリー 0.9kcal
100g中のカロリー 1kcal