種実類

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亜麻仁|フラックスシードのGI値・GL値・糖質量・カロリー

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ひまわりの種のGI値・GL値・糖質量・カロリー

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ヘーゼルナッツのGI値・GL値・糖質量・カロリー

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松の実のGI値・GL値・糖質量・カロリー

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マカダミアナッツのGI値・GL値・糖質量・カロリー

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ココナッツのGI値・GL値・糖質量・カロリー

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かぼちゃの種のGI値・GL値・糖質量・カロリー

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ピスタチオのGI値・GL値・糖質量・カロリー

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カシューナッツのGI値・GL値・糖質量・カロリー

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アーモンドのGI値・GL値・糖質量・カロリー

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くるみのGI値・GL値・糖質量・カロリー

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胡麻|ごまのGI値・GL値・糖質量・カロリー

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ココナッツミルクのGI値・GL値・糖質量・カロリー

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栗のGI値・GL値・糖質量・カロリー

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