コーヒークリームのGI値・GL値・糖質量・カロリー

コーヒークリームのGI値・GL値、糖質量、カロリーに関するまとめ。コーヒークリームがダイエット食材に適しているかの情報。

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コーヒークリームのGI値・GL値・糖質量・カロリー

コーヒークリーム|GI値・GL値

名前コーヒークリーム
GI値24
GI値レベル低GI食品
GL値
100gあたり
1
GI値レベル
100gあたり
低GL食品
GL値
1人前あたり
0
GL値レベル
1人前あたり
低GL食品
分類乳製品

コーヒークリーム|一人前換算

1人前|目安1個
1人前|量|グラム換算5g
1人前|糖質量0.1g

コーヒークリーム|糖質量

10g中の糖質量0.55g
20g中の糖質量1.1g
30g中の糖質量1.65g
40g中の糖質量2.2g
50g中の糖質量2.75g
60g中の糖質量3.3g
70g中の糖質量3.85g
80g中の糖質量4.4g
90g中の糖質量4.95g
100g中の糖質量5.5g

コーヒークリーム|カロリー

10g中のカロリー1.2kcal
20g中のカロリー2.4kcal
30g中のカロリー3.6kcal
40g中のカロリー4.8kcal
50g中のカロリー6kcal
60g中のカロリー7.2kcal
70g中のカロリー8.4kcal
80g中のカロリー9.6kcal
90g中のカロリー10.8kcal
100g中のカロリー12kcal