ベーコンのGI値・GL値・糖質量・カロリー

ベーコンのGI値・GL値、糖質量、カロリーに関するまとめ。ベーコンがダイエット食材に適しているかの情報。

スポンサーリンク

ベーコンのGI値・GL値・糖質量・カロリー

ベーコン|GI値・GL値

名前ベーコン
GI値49
GI値レベル低GI食品
GL値
100gあたり
0
GI値レベル
100gあたり
低GL食品
GL値
1人前あたり
0
GL値レベル
1人前あたり
低GL食品
分類肉卵

ベーコン|一人前換算

1人前|目安2枚
1人前|量|グラム換算40g
1人前|糖質量0.2g

ベーコン|糖質量

10g中の糖質量0.06g
20g中の糖質量0.12g
30g中の糖質量0.18g
40g中の糖質量0.24g
50g中の糖質量0.3g
60g中の糖質量0.36g
70g中の糖質量0.42g
80g中の糖質量0.48g
90g中の糖質量0.54g
100g中の糖質量0.6g

ベーコン|カロリー

10g中のカロリー16.2kcal
20g中のカロリー32.4kcal
30g中のカロリー48.6kcal
40g中のカロリー64.8kcal
50g中のカロリー81kcal
60g中のカロリー97.2kcal
70g中のカロリー113.4kcal
80g中のカロリー129.6kcal
90g中のカロリー145.8kcal
100g中のカロリー162kcal