桃缶のGI値・GL値・糖質量・カロリー

桃缶のGI値・GL値、糖質量、カロリーに関するまとめ。桃缶がダイエット食材に適しているかの情報。

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桃缶のGI値・GL値・糖質量・カロリー

桃缶|GI値・GL値

名前桃缶
GI値64
GI値レベル中GI食品
GL値
100gあたり
24
GI値レベル
100gあたり
高GL食品
GL値
1人前あたり
12
GL値レベル
1人前あたり
中GL食品
分類果物

桃缶|一人前換算

1人前|目安1/2カット
1人前|量|グラム換算50g
1人前|糖質量19g

桃缶|糖質量

10g中の糖質量3.8g
20g中の糖質量7.6g
30g中の糖質量11.4g
40g中の糖質量15.2g
50g中の糖質量19g
60g中の糖質量22.8g
70g中の糖質量26.6g
80g中の糖質量30.4g
90g中の糖質量34.2g
100g中の糖質量38g

桃缶|カロリー

10g中のカロリー8.5kcal
20g中のカロリー17kcal
30g中のカロリー25.5kcal
40g中のカロリー34kcal
50g中のカロリー42.5kcal
60g中のカロリー51kcal
70g中のカロリー59.5kcal
80g中のカロリー68kcal
90g中のカロリー76.5kcal
100g中のカロリー85kcal