魬|はまちのGI値・GL値・糖質量・カロリー

魬|はまちのGI値・GL値、糖質量、カロリーに関するまとめ。魬|はまちがダイエット食材に適しているかの情報。

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魬|はまちのGI値・GL値・糖質量・カロリー

魬|はまち|GI値・GL値

名前
はまち
GI値40
GI値レベル低GI食品
GL値
100gあたり
0
GI値レベル
100gあたり
低GL食品
GL値
1人前あたり
0
GL値レベル
1人前あたり
低GL食品
分類魚介類

魬|はまち|一人前換算

1人前|目安1切れ
1人前|量|グラム換算200g
1人前|糖質量0.6g

魬|はまち|糖質量

10g中の糖質量0g
20g中の糖質量0g
30g中の糖質量0g
40g中の糖質量0g
50g中の糖質量0g
60g中の糖質量0g
70g中の糖質量0g
80g中の糖質量0g
90g中の糖質量0g
100g中の糖質量0g

魬|はまち|カロリー

10g中のカロリー51.2kcal
20g中のカロリー102.4kcal
30g中のカロリー153.6kcal
40g中のカロリー204.8kcal
50g中のカロリー256kcal
60g中のカロリー307.2kcal
70g中のカロリー358.4kcal
80g中のカロリー409.6kcal
90g中のカロリー460.8kcal
100g中のカロリー512kcal